第一百六十三章  焦虑的应对 (第1/2页)
　　
　　游小春站在台上，也听到了马修平的问话。
　　
　　她跃跃欲试，想要和马修平来一场对话。
　　
　　“院长，我可以试着和马院长对话吗？”游小春小声地问道。
　　
　　“你试试。”钟医鼓励道。
　　
　　游小春得到了钟医的鼓励，两眼中燃起了汹汹的烈火，这是她少有的正面面对焦虑的情况。而且还是在这么多人和钟医的面前。
　　
　　要说没有一点卖弄的成分，那是不可能的。
　　
　　游小春眼神对上了马修平，问道:“马院长你好，我想请问一下，你在焦虑的时候，有没有考虑过焦虑对你其实是有好处的？”
　　
　　“有过。有时候我感觉到焦虑对我有一定的帮助，督促我去完成事情，但是了，大多时候都让我很不舒服。”马修平实话实说道。
　　
　　游小春进一步问道。
　　
　　“那么你的焦虑是否会给你在未来一两天带来很多麻烦了？”游小春就像是一个好奇的人，一点点想要走进马修平的心。
　　
　　“嗯……具体问题具体分析。”马修平说道。
　　
　　进入失败了。
　　
　　游小春在心里反应道。毕竟很多具体的事情，不适合在大庭广众之下曝露出来。
　　
　　要换一个方式。
　　
　　“那么，你心里对待不确定性的态度是什么了？因为大部分的焦虑的核心问题就是不确定性，不确定吃什么，不确定自己所做的决定是不是在自己的能力范围内，不确定自己面对困难是不是能够扛下来！”游小春说道。
　　
　　“一部分有，一部分没有。”马修平再一次说道。
　　
　　进行到这一步，游小春和马修平心里都产生了一定不适应。
　　
　　就连一旁的同学和其他人都看出了这种不适应。
　　
　　更多的人目光盯在了钟医的身上。
　　
　　意图很明显，他们就想听听钟医要说些什么。
　　
　　可是，钟医就是不动，他要把担子交给游小春，只有面对了才能知道问题出在哪儿。
　　
　　“我那给你几个建议如何？”游小春强撑着说道。
　　
　　“请讲。”马修平看着游小春的眼睛，其实他内心已经不太在意游小春给出的建议了。
　　
　　出于尊重，马修平还是在听游小春的话。
　　
　　“你可以一周花个一两天，每次花三十分钟写出你的焦虑，这个方法不是为了证明你的焦虑，而是让你在书写的过程中把焦虑转移到纸面上，这样或多或少就能减轻你焦虑的感觉。”游小春说道。
　　
　　“嗯。其实你说得这个方法，还是比较适合年轻人去做。对我，不是很适合了。”马修平拒绝道。
　　
　　在场很多人倒吸一口冷气。
　　
　　没有想到马修平说话会这么直接。
　　
　　游小春紧紧咬住自己的牙关，她知道自己无限的接近失败了，但是她不想要承认，她脑子在飞快运转。
　　
　　不甘心又一次趋势游小春开口了。
　　
　　“其实，你还可以认真考虑所有的一切是否已经影响道了你的家庭，以及您对待失败的态度。你要多利用自己的情感，而不是叫焦虑。再回顾一下感情，回想曾经的担忧是不是引起了不良的效果……”游小春把自己脑子中，所有知道的东西都说了出来。
　　
　　“不过是纸上谈兵罢了。没用。”马修平毫不留情面地说道。
　　
　　
　　
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