第七十五章出发南市 (第1/2页)
笑过之后,沈惊羽也投入了训练之中。
很快就是选拔赛了,她必须得以最好的状态参加。
“沈惊羽。”
郭梅珍不知道什么时候来了训练场,在背后叫了沈惊羽一声。
“郭教练。”沈惊羽回头,应了一声。
“你跟我来一下。”
“好。”
两人走到一边,郭梅珍把手里的东西递给沈惊羽。
“这是我给你制定的半个月冲刺训练,你看看有没有什么问题?”
“好。”沈惊羽接过训练计划书,仔细看了看。
“郭教练,我觉得除了我的上肢力量训练之外,我还需要……”
郭梅珍有些惊讶,她不过是随口一问,没想到沈惊羽还真的有意见要提,而且她提出的问题都很专业,每一项都是针对她自身的问题对症下药的。
要不是清楚她是个刚入队的运动员,郭梅珍险些以为自己是在和其他专业教练探讨呢。
似乎是看出了她眼中的疑惑,沈惊羽笑了笑。
“郭教练,我是运动员,最了解我身体的人当然是我自己,我的长处和短板我都知道。”
她当然不可能说,自己前世也做过教练,如何针对运动员的自身情况做特殊训练,她一清二楚。
“嗯。”郭梅珍点点头,“有这种意识是好事。”
一个优秀的运动员,是能够找到自己问题并且找到解决办法的。
“那你把这份训练书拿回去,自己再稍微修改一下,明天拿给我。”
“好。”沈惊羽点头,“谢谢教练。”
“不用谢。”郭梅珍挑挑眉,“这次的选拔赛,可不是你一个人在战斗,那也是我的战场。”
“之前我拒绝了省队让我去当教练的邀请,结果现在在体校当起了教练,不用说,这次的选拔赛,大家都等着看你的表现呢,也是在等着看我这个教练的教学成果,为什么选了体校没选省队。”
郭梅珍没说的是,她这两天,甚至收到了省队那边的消息,问她既然想通了要当教练,为什么不去省队?
被她一口拒绝之后,有人放下话来,等着选拔赛的时候她的学生来。
这几乎就是明晃晃的针对了。
沈惊羽摸摸鼻子,“我知道了,教练,我不会让你失望的。”
“我相信你。”郭梅珍拍拍她的肩。
她当运动员的时候想要做到最好,现在当教练,她同样想做到最好。
“回去吧。”
“是,教练。”
训练完之后,沈惊羽和陈荷她们回到寝室。
“小羽,去洗澡吗?”
出了一身汗,陈荷问道。
“你先去吧,我等会儿。”沈惊羽想先把计划书完善一下。
“好。”
陈荷和郑清清去洗澡了,沈惊羽开始写写画画。
不一会儿,两人就回来了。
陈荷好奇地看了一眼,“小羽,你这写什么呢?什么选拔赛?”
她看见训练书上面的选拔赛三个字了。
“月中的时候我要去南市参加选拔赛,这是郭教练给我制定的训练计划。”沈惊羽随口道。
“什么选拔赛?”陈荷疑惑,她怎么没听说过。
“就是月底在桂省的一个比赛,我们省要选人去参加。”
陈荷愣住了。
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